12. Tenth Morning – Thực Tập: Quán Tâm Thức - Instruction: Consciousness – Song ngữ Friday, 22 January 2021 ... Một phương pháp tu tập chánh niệm là dùng tâm thức của mình làm... More detail

11. Ninth Evening – Ngũ Trần Cái - Hindrances – Song ngữ Thursday, 21 January 2021 ... Ðức Phật dạy rằng thắng vạn quân như vậy ngàn lần, vẫn còn dễ hơn là... More detail

10. Ninth Morning – Ăn Trong Chánh Niệm – Instruction: Eating – Song ngữ Monday, 18 January 2021 ...Và khi ta thiếu chánh niệm, ta sẽ không thực sự thưởng thức được các món... More detail

09. Eight Morning – Bài Học Tác Ý – Instruction: Intentions - Song ngữ Monday, 18 January 2021 ... Ý muốn, hay còn gọi là tác ý, là một sự thúc dục trong tâm,... More detail

08. Seventh Afternoon - Những Mẫu Chuyện - Stories – Song ngữ Monday, 18 January 2021 ... Theo dõi mọi biến chuyển của hiện tượng trên một bình diện vi tế là một... More detail