... Kiều mạch ngày càng được biết đến là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe do hàm lượng khoáng chất và chất chống oxy hóa cao. Kết hợp ăn kiều mạch vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp cân bằng lượng đường trong máu, hỗ trợ giảm cân... Buckwheat is increasingly known as a very healthy food due to its high mineral and antioxidant content. Incorporating buckwheat into your daily diet can help balance blood sugar levels, supporting weight loss....
Bác Sĩ Đặng Vũ Thúy Đoan tốt nghiệp năm 1974 từ trường Đại học Y khoa Sàigòn, đang hành nghề tại Úc Châu. Bà đã để tâm tìm hiểu nghiên cứu cây cỏ thiên nhiên trong việc ngừa và trị bệnh. Kỳ này, chúng tôi hân hạnh đăng bài cây thuốc Barley, được xem như thuốc hồi sinh thiên nhiên (nature's miracle rejuvenator) …Dr. Dang Vu Thuy Doan graduated in 1974 from Saigon Medical University, practicing in Australia. She was interested in researching and researching natural plants in the prevention and treatment of diseases. This time, we are pleased to post Barley's medicinal plant, which is considered as nature's miracle rejuvenator...
... Trời càng lạnh, con người lười vận động càng dễ bị các vấn đề về xương khớp. Do vậy điều kiện đầu tiên để giữ ấm cơ thể là giữ nhịp độ vận động phù hợp mỗi ngày....In the winter time, staying active is an essential part of fighting joint pain, so pursue indoor activities like the treadmill, elliptical or stationary bike. If you’re aching but not arthritic, consider Yoga or Pilates. So, the first condition to keep the body warm is to keep pace appropriate movement every day....
Thư giãn ở bất kỳ cách nào cũng đều hiệu quả để đối trị đau đớn. Những người tập thư giãn có khả năng tốt hơn để chịu đựng đau đớn. VÀ họ thực sự cảm thấy đau đớn ít hơn. Nói cách khác, tập thư giãn có thể giảm đau một phần, và làm cho bạn chịu phần đau còn lại dễ dàng hơn....Relaxation of any type is effective for pain management. People who do relaxation exercises are better able to tolerate pain, AND they actually feel less pain. In other words, relaxation exercises can take at least some of your pain away, and make the pain you do have a little easier to tolerate....
Trong suốt triều đại cổ đại Trung Quốc đời nhà Tần (1200 TCN - 1644), sạch sẽ, thảo dược, dinh dưỡng và máu tuần hoàn tốt, được cho là kết quả tốt, cho làn da khỏe mạnh...During the Qin Dynasty Ancient China (1200 BC – 1644), cleanliness, herbal medicine, nutrition, and good circulation was believed to result in good, healthy skin....