Bác Sĩ Đặng Vũ Thúy Đoan tốt nghiệp năm 1974 từ trường Đại học Y khoa Sàigòn, đang hành nghề tại Úc Châu. Bà đã để tâm tìm hiểu nghiên cứu cây cỏ thiên nhiên trong việc ngừa và trị bệnh. Kỳ này, chúng tôi hân hạnh đăng bài cây thuốc Barley, được xem như thuốc hồi sinh thiên nhiên (nature's miracle rejuvenator) …Dr. Dang Vu Thuy Doan graduated in 1974 from Saigon Medical University, practicing in Australia. She was interested in researching and researching natural plants in the prevention and treatment of diseases. This time, we are pleased to post Barley's medicinal plant, which is considered as nature's miracle rejuvenator...

... Trời càng lạnh, con người lười vận động càng dễ bị các vấn đề về xương khớp. Do vậy điều kiện đầu tiên để giữ ấm cơ thể là giữ nhịp độ vận động phù hợp mỗi ngày....In the winter time, staying active is an essential part of fighting joint pain, so pursue indoor activities like the treadmill, elliptical or stationary bike. If you’re aching but not arthritic, consider Yoga or Pilates. So, the first condition to keep the body warm is to keep pace appropriate movement every day....

Thư giãn ở bất kỳ cách nào cũng đều hiệu quả để đối trị đau đớn. Những người tập thư giãn có khả năng tốt hơn để chịu đựng đau đớn. VÀ họ thực sự cảm thấy đau đớn ít hơn. Nói cách khác, tập thư giãn có thể giảm đau một phần, và làm cho bạn chịu phần đau còn lại dễ dàng hơn....Relaxation of any type is effective for pain management. People who do relaxation exercises are better able to tolerate pain, AND they actually feel less pain. In other words, relaxation exercises can take at least some of your pain away, and make the pain you do have a little easier to tolerate....

Trong suốt triều đại cổ đại Trung Quốc đời nhà Tần (1200 TCN - 1644), sạch sẽ, thảo dược, dinh dưỡng và máu tuần hoàn tốt, được cho là kết quả tốt, cho làn da khỏe mạnh...During the Qin Dynasty Ancient China (1200 BC – 1644), cleanliness, herbal medicine, nutrition, and good circulation was believed to result in good, healthy skin....

Mẹ tôi năm nay 83 tuổi, mẹ đã bị bệnh mất trí nhớ (dementia) trong vòng năm năm nay. Bốn năm trước đây, khi tôi gặp mẹ, cánh cửa của căn chung cư mẹ tôi ở đã mở toang, và mẹ tôi đã đi lang thang ra ngoài đường. Bệnh mất trí nhớ của mẹ tôi phát ra rất nhanh, nhanh đến nỗi mẹ đã không còn nhớ đến ai cả....My mother is 83 and has had dementia for about five years. When I saw her four years ago, the door of her apartment was open and she had just gone wandering off. The onset was so rapid that she quickly got to the point where she cannot remember anyone....

Những cơn đau do gai cột sống và thoát vị đĩa đệm khiến chị Liễu không thể đi lại bình thường. Sau 10 năm kiên trì tập luyện, chị Liễu không những hết bệnh mà còn trở thành một HLV yoga....The pain from spondylosis and disc herniation, in which makes her unable to walk normally. After 10 years of Yoga endurance exercise, Ms. Lieu is not only healthy but also becoming a Yoga instructor...

Khi thiền sư Banzan đi qua một khu chợ, ngài tình cờ nghe được mẩu đối thoại giữa một người hàng thịt với khách hàng. Người mua nói: “Cho tôi một phần thịt tốt nhất ở đây.” - When Banzan was walking through a market he overheard a conversation between a butcher and his customer. “Give me the best piece of meat you have,” said the customer....

... Trong một thiền viện ở miền bắc nước Nhật, có hai vị tăng cùng tu tập. Vị sư huynh thật uyên bác, nhưng người sư đệ rất ngốc nghếch và chột mắt...In a temple in the northern part of Japan, two brother monks were dwelling together. The elder one was learned, but the younger one was stupid and had but one eye...

... "Con đã nghe tiếng vỗ của hai bàn tay," Mokurai bảo. "Bây giờ chỉ cho ta tiếng vỗ của một bàn tay."..."You can hear the sound of two hands when they clap together," said Mokurai. "Now show me the sound of one hand."...

... Một sinh viên đại học đến viếng ngài Gasan và hỏi: “Thầy đã bao giờ đọc Kinh Thánh của đạo Thiên chúa chưa?” Ngài Gasan đáp: “Chưa, đọc ta nghe xem.”...A university student while visiting Gasan asked him: "Have you ever read the Christian Bible?" "No, read it to me," said Gasan....